冬季天气逐渐变冷、气候干燥，是呼吸道传染病的高发季节。冬季常见传染病有流感、肺结核、水痘、肺炎等。这些疾病虽然临床症状各异，但都与干冷空气对呼吸道的刺激有关，传染源主要是病人和隐性感染者。其传播途径的共同特点是：大多通过呼吸道飞沫散播传染，也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者；水痘还可以通过直接接触进行传播。气候的变化是对机体免疫力的一次考验，所以为了有效预防和控制呼吸道传染病的发生和流行，确保身体健康，广大师生要多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识，用科学的方法进行自我保健，远离呼吸道传染病。

1.流行性感冒

是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒的抗原结构特点决定了其具有快速变异和传染性强的特点，属于一种无国界的疾病，易造成暴发性流行或世界性大流行。

2.肺结核

由结核杆菌引起，呼吸道感染是肺结核的主要感染途径。传染源主要是排菌的肺结核患者。健康人吸入患者咳嗽、打喷啑时喷出的飞沫而受感染。15岁～35岁是结核病的高发年龄。典型肺结核起病缓慢，病程较长，有低热、倦怠、食欲不振、咳嗽及少量咯血、颜面潮红，身体瘦弱等。但多数患者病灶轻微，无显著症状，经X线健康检查时偶被发现。亦有以突然咯血才被确诊。

3.水痘

水痘是水痘-带状疱疹病毒所致的急性呼吸道传染病，易通过呼吸道或日常生活接触传播。易感人群主要为学龄期儿童及少数青少年，传染性强。发病较急，以发热、头痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状首发，即而出现皮疹。一般首先出现于面部、头皮和躯干，呈向心性分布，红斑、丘疹、疱疹和结痂等各阶段损害可在同一时间内并存于同一患者，部分伴发肺炎、脑炎。对于免疫功能低下者可出现进行性播散型水痘。

4.肺炎

肺炎是一大类疾病，它是我们肺实质和肺间质在遇到细菌、病毒、非典型病原体、霉菌甚至包括寄生虫侵害以后，引起的组织炎症反应，那么在临床上，病人可以出现发热、咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难，食欲减退等表现，严重的患者会出现惊厥，意识障碍，嗜睡等神经系统的症状。在X光上，它可以发现肺部有斑片状的，甚至大片状的实变的阴影。根据病原学分细菌性肺炎、病毒性肺炎、霉菌性肺炎等等。肺炎是一种比较严重疾病，在出现时容易发生很多并发症，所以在平时我们也可以采取一些预防的措施来防止感染。

   如何预防呼吸道疾病？

   应采用综合性预防措施，主要包括：

  1、加强锻炼，增强体质。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。避免受凉，人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

  2、净化环境、保持室内空气清新。应定时开窗通风，保持空气流通；疾病流行季节可每周用泡腾片擦拭地面消毒。

  3、注意生活规律，保持均衡饮食，劳逸结合，补充营养，适当增加水分和维生素的摄入，提高自身抗病能力。

4、加强个人卫生和个人防护。养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。咳嗽和打喷嚏时用一次性纸巾掩住口鼻，并适当处理用过的纸巾；经常和彻底地用肥皂和流动水清洗双手，特别是在咳嗽或打喷嚏之后。

  5、免疫预防。流行季节前可进行相应疫苗的预防接种。

   6、如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗，不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。

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